Agenda

( P : public M : limited to school members )

Program 2015
	Date	Thème	Lieu	Prix	Contact et commentaires
M	01.01.2017 8h10	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
P	04.02-05.02.2017	Tai-Chi Chuan / Qigong	Somain (F)	€65.-	Samedi matin et après-midi : 13 techniques de base, (Shi san shi) Ouvert à tous Le concept des « 13 techniques de base » décrit dans les classiques concerne 5 techniques de pied et 8 techniques de mains. Toutes les formes de notre art sont composées d’innombrables combinaisons de cette base. Nous allons revisiter les techniques de pieds par rapport à leur fonctionnalité dans les postures et leur efficacité dans les déplacements. Les huit techniques de mains seront explorées par rapport à leur application pratique. Ce travail nous aide à préciser l’exécution de nos mouvements et l’intention juste dans la forme Taï Chi. Dimanche matin : Illustrations martiales des mouvements de l’éventail du dragon S’adresse à des pratiquants ayant déjà travaillé avec un éventail L’éventail avec son charme et son élégance est compris à tort comme un art de mouvement féminin. En effet son apparence ne dévoile pas tout de suite sa force…Pourtant l’éventail est une arme très efficace. En prenant conscience de cette force que l’éventail cache nous pouvons explorer les possibilités martiales de cette arme et pratiquer pour augmenter notre vigueur. Dimanche après-midi : La porte Ming Meng S’adresse à des pratiquants ayant au moins 3 ans d’expérience La particularité du Taï-Chi Chuan est la force sans force, chose qui évidemment nécessite une technique de corps qui s’appuie sur d’autres ressources que les muscles locaux. Nous avons besoin d’une structure qui relie le haut et le bas du corps de telle façon que la terre puisse déployer sa force à travers nous jusqu’au bout des doigts. Il y a des portes qui nous permettent d’avoir une telle posture. Le Ming Meng est une des portes principales mais elle est malheureusement souvent fermée par nos mauvaises habitudes journalières. Nous allons nous pencher sur cette porte par des assouplissements, puis nous travaillerons l’ouverture pour perfectionner notre pratique Taï Chi et revitaliser notre force intérieure. Le samedi est ouvert à tous, le dimanche est réservé à des pratiquants ayant plus de trois ans d’expérience Information and registration: somain-taichi-chuan@hotmail.fr
M	18.02.2017 - 7h30	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
P	18.3.-19.3.2017	Dragon Fan partner form	SAINTES F		Saintes F Registration and information: jeanmougin.claudy@orange.fr
M	25.03.2017 6h20	Sunrise Tai-Chi	Vue des Alpes
P	01-02.04.2017 Sa 10h-17h Di 9h-16h	Peter Den Dekker Zhan Zhuang	Salle de Tai-Chi, Bellevue 22, La Chaux-de-Fonds	250.-	Only by inscription. Limited number of participants! Standing Chi Kung is the practice of subtle internal connections of the body. It offers ways to understand how body, mind and breathing are intimate related. The research and strengthening of the human core is done in still postural training. The further deepening and testing of the core with the help of in slow and repetitious movements. The application of it all is through fast and intuitive moves, which uses all the bodily and mental resources. Standing Chi Kung is a method to rediscover well-being, as well as recover and rehabilitate. The foundation lays in deep relaxation, first in lying down postures practiced in a safe environment. After that a whole sequence of postures and movements will follow. Deep relaxation and inner connectedness can thus be practiced under more demanding circumstances. The training will develop a rare mixture of relaxation and strength, which soon will be integrated in daily life. Parallel on the way of health there is the development of martial art skills. Instead of learning forms, which maybe empty, the martial abilities are again developed from the very core. A circle expanding form its midpoint. Deep relaxation and interconnectedness needs to be maintained under higher and unexpected pressures and challenges. The simple practice of standing postures open the way for a marvelous development of martial art.
M	29.04.2017 6h15	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	20.05.217 5h45	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	24.06.2017 5h35	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
P	02.07.2017	Tai-Chi in the park	Riehen BS	gratuit	Meeting and training with the Swiss Federation of Taijiquan and Qigong
M	22.07.2017 5h50	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
P	27-30.07.2017	San Shou (20 steps)	Jasnières (F)		30 éme Rencontres Jasnières Workshop by Cornelia Gruber Small San-Shou This very short (20 steps) partner form is a fun and useful way to approach the martial aspects of tai-chi chuan. Inscription: aramis72.taichi@free.fr Informations:aramis72.taichi.free.fr
M	19.08.2017 6h30	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	23.09.2017 7h15	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
P	02.10 - 07.10 2017	San-Shou repetition and Tai-Chi Sword	Lalita (Es) www.lalita.net		Cost (teaching only)for 6 full days, 300 Euros Or 70 Euros per day Workshop briefing sunday evening Oct 1 at 9pm Workshop starts on monday morning Oct 2 at 8am Workshop ends on saturday evening Oct 7 at 9pm Registration and informations : cornelia.gruber@bluewin.ch
M	21.10.2017 7h55	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	18.11.2017 7h35	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	16.12.2017 8h10	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes
M	01.01.2018 8h15	Sunrise Tai-Chi	La Vue des Alpes

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