Livre
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements) B4
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements)
par Cornelia Gruber-Bilgeri
Dans ce manuel Cornelia Gruber décrit en détail chaque mouvement du Tai-Chi Chuan Combiné 67 mouvements, avec des photos pour chaque étape. Exemple
Le livre contient également des recommandations pour la pratique du Tai-Chi Chuan en général ainsi que quelques textes classiques.
Parsemé de belles peintures en couleurs de Milton Gruber, le livre est conçu comme
un soutien pour l'apprentissage du Tai-Chi Chuan.
98 pages - Version B4 - 21 cm x 15 cm
Prix : 35 CHF
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements) A4
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements)
par Cornelia Gruber-Bilgeri
Dans ce manuel Cornelia Gruber décrit en détail chaque mouvement du Tai-Chi Chuan Combiné 67 mouvements, avec des photos pour chaque étape. Exemple
Le livre contient également des recommandations pour la pratique du Tai-Chi Chuan en général ainsi que quelques textes classiques.
Parsemé de belles peintures en couleurs de Milton Gruber, le livre est conçu comme
un soutien pour l'apprentissage du Tai-Chi Chuan.
98 pages - Version A4 - 30 cm x 21 cm
Prix : 45 CHF
Eventail du Dragon Tai-Chi - Forme de Combat (B5)
Manuel pour l'apprentissage de la forme de l'éventail avec un partenaire (applications des mouvements)
par Cornelia Gruber-Bilgeri
Dans ce manuel Cornelia Gruber décrit en détail chaque mouvement de la Forme de Combat de l'éventail (forme avec partenaire) avec des photos pour chaque étape. Exemple
100 pages - Version B5 - 21 cm x 15 cm
Texte en francais et anglais
Prix : 35 CHF
DVD
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements)
Tai-Chi Chuan Combiné (67 mouvements) présenté par Cornelia Gruber-Bilgeri
Sur cette cassette, Cornelia Gruber-Bilgeri montre toute la forme Tai-Chi Chuan Combiné avec beaucoup de détails sur les mouvements de
l'enchaînement, des explications générales pour la pratique du Tai-Chi Chuan, et donne des applications martiales pour 7 mouvements
(un pour chaque partie de l'enchaînement).
Cette cassette est une aide précieuse pour s'entraîner après avoir suivi l'instruction d'un professeur qualifié.
Durée : 135 min.
Prix : 50 CHF
San-Shou
Il est essentiel en Tai-Chi Chuan de s'entraîner avec un partenaire pour une meilleure compréhension de la forme solo.
Le travail à deux met les mouvements en contexte et entraîne la co-ordination et les différents jings (Qi appliqué) tel que :
Ting Jing (écouter), Hua Jing (changer), Fa Jing (exprimer).
Sur ce DVD, Cornelia Gruber-Bilgeri donne un cours d'instruction à travers le San Shou, la forme avec partenaire,
qui inclut la majorité des mouvements de la forme solo du style Yang Tai-Chi Chuan. Chaque mouvement est montré avec
l'application détaillée au ralenti. La forme complète est visible plusieurs fois du côté recto ainsi que du côté verso.
Ce DVD est une aide précieuse pour s'entraîner après avoir suivi l'instruction d'un professeur qualifié.
durée 40 min
langues à choix: F/E/A
Prix : 50 CHF
L'éventail du Dragon Tai-Chi
L'éventail du Dragon Tai-Chi présenté par Cornelia Gruber-Bilgeri
Sur cette vidéo, Cornelia Gruber-Bilgeri montre toute la forme de l'éventail du Dragon Tai-Chi avec beaucoup de détails sur
les mouvements de l'enchaînement, les techniques de base, les applications ainsi que sa forme de combat du Dragon.
Cette cassette est une aide précieuse pour s'entraîner après avoir suivi l'instruction d'un professeur qualifié.
Durée 36 min.
Prix : 50 CHF
Guide du san-shou des 20 pas
Guide du san-shou des 20 pas présenté par Bob Lowey et Cornelia Gruber
Un enseignement facile à suivre en en profondeur des côtés A et B de
cette forme à deux.
Contenu: Brève introduction au san-shou des 20 pas
Déplacements et positions pratiqués dans la forme
Application et défenses. Côté A et Côté B
durée 30 min
Prix : 40 CHF
Jeux
caractères restants.
